O Hatha Yoga com Alinhamento proporciona uma prática de Yoga com segurança e máxima profundidade, acolhendo todos os tipos de corpos. Os benefícios de praticar Hatha Yoga com alinhamento se dão no campo da prevenção de lesões, tratamento de patologias e maior profundidade e consciência da anatomia corporal densa e sutil.
A prática descende dos ensinamentos do mestre B.K.S. Iyengar e faz uso de diversos acessórios, tais como blocos, cintos, bolster e kurunta, os quais podem, parcialmente, ser adaptados e substituídos por objetos cotidianos.
Atendimento individual e em grupos, presencial e online.
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