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Autor: suporte
Por que praticar Hatha Yoga com alinhamento? Qual o diferencial em relação a outras abordagens de Yoga?
Essa abordagem de Hatha Yoga dá ênfase ao alinhamento nas posturas, é muito seguro e proporciona um estudo profundo e preciso do corpo. Ao praticar com alinhamento cuidamos da saúde das articulações, corrigimos padrões posturais não benéficos e criamos uma base sólida para uma prática a longo prazo. O uso dos props (acessórios) proporciona uma…
Que benefícios posso esperar da prática de Hatha Yoga?
Diminuição de estresse e ansiedade, desenvolvimento de força, flexibilidade e equilíbrio, melhoria na qualidade do sono, alívio de dores no corpo e coluna, aumento da concentração, conexão e integração entre corpo/mente e respiração.
Gratidão Por Nos Transmitir Tantos Conhecimentos
Olá!Conheci a Carol em um grupo de mulheres. A condução dela foi muito mágica, intensa, acolhedora e cheia de saberes. Saberes, esses, que me despertaram para um novo olhar pra vida e para o meu feminino. Carol, gratidão por nos transmitir tantos conhecimentos e por se doar genuinamente. Me sinto muito honrada em ter cruzado…
Um Processo Profundo e Curador
Conheci o trabalho da Carol através de um círculo de mulheres, que foi transformador para meu ser, foi um processo profundo e curador do meu feminino, e pude me conhecer ainda mais como mulher. Logo em seguida adentrei os caminhos do yoga, e me apaixonei por esse ensinamento milenar, no qual tive melhoras não só…
Conduzia Os Encontros Com Muito Profissionalismo
Participei de um circulo de mulheres com a Carol e gostaria de compartilhar o quanto me senti acolhida! A cada encontro sentia uma energia inexplicável. A Carol sempre afetuosa conduzia os encontros com muito profissionalismo, sempre compartilhando saberes, nos guiando, trocando experiências sem julgamentos, trazendo práticas de conexão consigo e com a natureza! Vivências que…
Sempre Sensível, Atenta e Cuidadosa!
As aulas de yoga com a Carol são simplesmente maravilhosas! Ela tem uma presença sempre sensível, atenta e cuidadosa ?! A gente sai diferente do que entrou em cada aula, um presente na vida! Pérola Lozano
Uma Transformação Para Minha Vida!
Iniciar a prática de Yoga com a professora Carol trouxe uma transformação para minha vida! Ela soube trabalhar exatamente quais eram as minhas necessidades, expandindo a minha consciência de corpo e aliviando a ansiedade. Karina Botelho
Ela Tem Uma Energia Ótima
Conheci a Carol em uma vivência de Mandala e foi incrível. Depois, participei das aulas de Yoga e me fizeram muito bem! Ela tem uma energia ótima e muito conhecimento da técnica e excelente didática para as aulas!Super Indico! Samira Vagli
Trabalho Incrível
Profissional muito sensível, acolhedora e competente. As vivências nos círculos de mulheres foram muito importantes em meu processo de percepção, conscientização e cura. As sessões de Arteterapia tem vindo como presente, ferramenta que vem contrubuindo muito com meu caminho de autoconhecimento, maturação e expansão. Trabalho incrível.Super recomendo. Bruna Ataíde
Me Surpreendeu Em Todos Os Sentidos
Eu conheci a Carol em um momento delicado da minha vida, onde estava passando por Transtorno de Ansiedade e Síndrome do Pânico. Nunca fui de fazer exercícios físicos e não conhecia o Yoga (só de ouvir falar). Resolvi arriscar e AMEI! Me ajudou super. Me surpreendeu em todos os sentidos. Não esperava que fosse gostar…