Autor: suporte

A arteterapeuta utiliza recursos como histórias, mitos e sensibilizações e propõe atividades expressivas (pintura, desenho, modelagem, colagem, escrita criativa, etc.) para que o cliente se expresse e entre em contato com suas imagens internas. Essas imagens serão amplificadas e aprofundadas em seu simbolismo, podendo trazer à tona conteúdos para serem integrados à consciência, resultando em…

Não. Yogaterapia é uma prática complementar à medicina tradicional.

A Yogaterapia parte de um olhar individualizado frente as necessidades do cliente. Com base nos desequilíbrios e queixas apresentadas na anamnese, será conduzida uma prática buscando trazer o corpo para o equilíbrio. Os recursos utilizados são os asanas (posturas), pranayamas (respiração), dhyana (meditação), yoga nidra (relaxamento), visualizações, etc.

Não, mas os acessórios podem ser grandes auxiliares na sua prática, permitindo um desenvolvimento mais amplo e preciso. Você pode substituir os acessórios usando a sua criatividade. Acessórios indicados: blocos de Yoga, bolster (almofadão), cinto, parede.

Sim. O Hatha Yoga com alinhamento torna segura a prática para iniciantes.

Sim. Consulte tabela de preços.

Entre em contato com sua professora e preencha a ficha de inscrição.

Tem a duração de 1 hora e 15 min. 

Sim. A prática regular desenvolve força, flexibilidade e equilíbrio e melhora a capacidade de concentração, proporcionando um desenvolvimento integral do complexo corpo/mente.

O Hatha Yoga praticado com alinhamento pode aliviar ou suprimir muitos sintomas, dores e desconfortos no corpo/mente.