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Autor: suporte
Como é uma prática de Yoga laboral?
São práticas realizadas presencialmente, com duração estipulada a partir da disponibilidade do grupo. São utilizadas posturas corporais, respirações, meditações, com o intuito de levar os benefícios da prática do Yoga ao ambiente de trabalho.
Preciso ter uma queixa específica para agendar um atendimento de arteterapia?
Não. O cliente pode buscar arteterapia para resolver algum conflito pessoal específico ou para trilhar um percurso de autoconhecimento e contato com suas imagens pessoais.
Preciso de uma câmera para realizar uma sessão?
Sim, é importante que a arteterapeuta possa visualizar as imagens produzidas durante a sessão, assim como manter uma conexão próxima com o cliente.
Que materiais são necessários para participar de uma sessão de arteterapia?
Os materiais variam de acordo com cada caso. Em geral são utilizados materiais como tintas, pincéis, papéis coloridos, revistas, argila, lápis de cor, materiais naturais e reaproveitáveis.
Qual a duração e a frequência indicada dos atendimentos em arteterapia?
A indicação é de uma sessão semanal perdurando pelo tempo que for necessário para o processo arteterapêutico acontecer, variando de acordo com a necessidade do cliente. Em geral, um mínimo de quatro sessões é indicado.
Qual a abordagem teórica da arteterapia proposta nos atendimentos?
A abordagem teórica é fundamentada nos estudos de Carl Gustav Jung.
Arteterapia é uma terapia?
A arteterapia é um processo terapêutico que utiliza a arte como um facilitador para que o cliente expresse suas angústias, medos, dificuldades e outros sentimentos.
Não tenho nenhuma habilidade artística, posso me beneficiar com a arteterapia?
Sim. A Arteterapia utiliza das linguagens da arte como meio de expressão simbólica e não tem nenhuma preocupação estética.
Que benefícios posso esperar de uma sessão ou acompanhamento arteterapêutico?
Desenvolvimento de auto-estima e confiança, expressão e comunicação dos sentimentos, desenvolvimento da imaginação e criatividade, diminuição do estresse e ansiedade, auxílio na resolução de conflitos pessoais, ativação da concentração e memória, autoconhecimento, contato com o universo simbólico pessoal, auxílio no processo de individuação.