Arteterapia junguiana

A arteterapia é uma prática terapêutica transdisciplinar, criativa e integral conduzida por uma profissional especialista na área.

Na arteterapia o cliente é incentivado a experienciar modalidades artísticas diversas, podendo por meio delas, “dar forma”, expressar e materializar seus conflitos e afetos.

Arteterapia é diferente de desenvolver técnicas e habilidades artísticas, livre criar, terapia ocupacional ou artesanato.

Embora toda forma de arte possa ser potencialmente propulsora da qualidade de vida humana, é importante enfatizar o campo específico de atuação da arteterapeuta e sua capacitação em arte e terapia para acompanhar o cliente no seu processo de expansão da personalidade.

O que acontece no processo arteterapêutico?

Durante o processo arteterapêutico o cliente pode materializar símbolos ricos em significados, obtendo, assim, insights sobre seus processos pessoais, muitas vezes difíceis de serem acessados ​​através do verbal.

As criações simbólicas retratam os estágios da psique e realizam a comunicação entre inconsciente e consciente, favorecendo a estruturação e expansão da personalidade.

A abordagem junguiana

A arteterapia com abordagem junguiana tem como referencial o pensamento do psiquiatra e psicoterapeuta suiço Carl Gustav Jung.

Para Jung, os processos de autoconhecimento e transformação são orientados por símbolos emanados de um centro equilibrador e harmonizador da psique (self).

Cabe a arteterapeuta selecionar e oferecer os suportes materiais e recursos adequados que melhor possibilitem a materialização e expressão dos símbolos emergentes no processo do cliente. 

Os materiais e recursos utilizados

A arteterapeuta atua como uma acompanhante do processo, incentivando o cliente a explorar seus conflitos e afetos através de modalidades artísticas diversas, como pintura, desenho, escultura, dança, música, entre outros. 

Nesse trajeto são utilizados contos, histórias e paralelos míticos e culturais para um maior aprofundamento dos símbolos e amplificação dos sentidos e significados.

O não-verbal

Ao criar arte, o cliente é capaz de se expressar de uma forma não-verbal, o que pode ser particularmente útil para aqueles que têm dificuldade em se expressar verbalmente. 

Através da arte, o paciente pode acessar emoções profundas e processá-las de uma forma segura e não ameaçadora.

O confronto e diálogo com as imagens produzidas

Ao dialogar e refletir sobre os processos e trabalhos resultantes, pode-se ampliar o conhecimento sobre si e o mundo, aumentar a auto-estima, lidar melhor com sintomas, estresse e traumas, desenvolver recursos emocionais e encontrar a autonomia expressiva.

Indicações e benefícios

A Arteterapia tem sido utilizada para tratar uma ampla gama de condições psicológicas, incluindo doenças, traumas ou dificuldades na vida e também como caminho de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e criativo.

O processo criativo envolvido na atividade artística e terapêutica é enriquecedor da qualidade de vida das pessoas e colabora para a compreensão e resolução de estados afetivos conflitivos, favorecendo o desenvolvimento da personalidade.

Seja para resolver problemas pontuais, aliviar sintomas, lidar com bloqueios ou desenvolver o seu potencial criativo, a arteterapia é uma forma de ação terapêutica profunda, que mira a autonomia e integralidade do ser.

Carol Vicente é professora de Hatha Yoga com alinhamento, arteterapeuta, terapeuta natural, facilitadora de círculo de mulheres e caminhos de autoconhecimento.