Preciso ter acessórios para praticar Hatha Yoga com alinhamento?

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Carol Prem Aditi

Não, mas os acessórios podem ser grandes auxiliares na sua prática, permitindo um desenvolvimento mais amplo e preciso. Você pode substituir os acessórios usando a sua criatividade. Acessórios indicados: blocos de Yoga, bolster (almofadão), cinto, parede.