Eu conheci a Carol em um momento delicado da minha vida, onde estava passando por Transtorno de Ansiedade e Síndrome do Pânico. Nunca fui de fazer exercícios físicos e não conhecia o Yoga (só de ouvir falar). Resolvi arriscar e AMEI! Me ajudou super.
Me surpreendeu em todos os sentidos. Não esperava que fosse gostar e me fazer tão bem, tanto fisicamente, quanto psicologicamente. Era notável a evolução a cada prática e o prazer transmitido após cada encerramento.
Agradeço muito pela experiência e todos os benefícios adquiridos.
É incrível como o Yoga conseguiu me surpreender e como em uma semana sem praticar, meu corpo já sentia falta e eu sabia que estava faltando algo rs…
Pra mim, foi excelente! Principalmente, para o meu emocional. Através das técnicas aprendidas e dos resultados obtidos, eu consegui alcançar um bem-estar surreal e me sentir muito mais feliz e serena.
Eu consigo superar e enfrentar meus problemas muito mais facilmente depois que a Carol me apresentou a esse mundo, do que com anos de terapia.
Gratidão! ??✨
Raphaela Marques
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